3. Platz beim Köln-Marathon
Am 5. Oktober diesen Jahres nahmen wieder einmal 2 Staffeln des Konrad-Adenauer-Gymnasiums am alljährlichen Schulmarathon im Rahmen des weltbekannten Köln-Marathons teil. Die erste Staffel erreichte in einer Zeit von 03:20:17 Stunden einen sehr guten 3. Platz, die Hobbystaffel schaffte in 03:37:28 Stunden einen guten 23. Platz.
Aus diesem Anlass haben wir uns einen der jungen Läufer geschnappt und ihn einmal zu diesem Event interviewt.
Wie habt ihr euch auf den Köln-Marathon vorbereitet?
Lukas Löhr: Ich selber habe nicht an der Vorbereitung teilgenommen, da ich schon im Verein zur selben Zeit das Langlaufen trainiere. Aber aus den letzten Jahren weiß ich, dass sich jeden Montag Nachmittag am Freizeitpark in Langfort getroffen wird, um die Ausdauer und das Tempogefühl für den Marathon zu trainieren. Dieses Training beginnt meist im Mai und endet vor den Herbstferien. Zum Training gehörten 1000m-Läufe in verschiedenen Geschwindigkeiten oder auch der Cooper-Test.
Wie viele Schüler vom KAG haben am Marathon teilgenommen? Und wie viele Schüler insgesamt?
Lukas Löhr: Vom KAG haben 12 Schüler teilgenommen. Diese Schüler wurden in zwei Staffeln unterteilt, die jeweils 7 Schüler beherbergten. Dabei übernahm immer ein Schüler die Rolle eines Ersatzläufers, der trotzdem bei einem Läufer mitgelaufen ist. Die Strecke von 42.195km wurde auf die 6 Läufer in 3 x 5km, 2 x 10km und 7.195km aufgeteilt.
Insgesamt nahmen 270 Schülerstaffeln am Kölnmarathon teil.
Mit welchem Ziel seid ihr nach Köln gefahren?
Lukas Löhr: Die erste Staffel hatte das Ziel der Titelverteidigung in der Klasse "X89 gemischt". Das heißt, dass die Summe des Alters aller Teilnehmer einer Staffel nicht über 89 sein darf.
Die zweite Staffel ging wie jedes Jahr mit dem Motto "Dabei sein ist Alles" an den Start mit tausenden anderen Läufern.
Wie lief der Tag des Marathons genau ab?
Lukas Löhr: Gegen 9:00 Uhr trafen sich beide Staffeln in Begleitung der Eltern mit Herrn Krause am Bahnhof Köln-Deutz, welcher in der Nähe des Starts liegt. An jeder der Wechselzonen war ein Betreuer, der die Läufer zu ihrer jeweiligen Wechselstation begleitete und die Ankommenden zurück zur Gruppe brachte. Meine Leistungsstaffel und ich belegten den 3. Platz in unserer Altersklasse und insgesamt den 31. Platz. Die Hobbystaffel erreichte einen guten 23. Platz in ihrer Altersklasse.
Hat es dir Spaß gemacht?
Lukas Löhr: Ja, es hat sehr viel Spaß gemacht, weil man zusammen mit den professionellen Läufern auf einer Strecke ist und man immer von den Zuschauern angefeuert wird, egal ob man nun für die Plätze oder einfach aus Spaß dabei ist. Das spornt mich an, immer noch ein wenig schneller zu laufen.
Würdest du es wieder machen?
Lukas Löhr: Da ich schon zum vierten Mal teilgenommen habe, kann ich diese Frage natürlich nur mit "Ja" beantworten. Es ist wirklich ein tolles Erlebnis. Wenn nichts dazwischen kommt, werde ich auch nächstes Jahr wieder für unsere Schule an den Start gehen.
Wo müssen sich Schüler melden die auch gerne teilnehmen wollen?
Lukas Löhr: Einfach Herrn Krause ansprechen, der kann euch da weiterhelfen und wird euch Bescheid geben, sobald die neue Trainingssaison beginnt.
Dann bedanke ich mich für das Interview und wünsche den Staffeln viel Glück fürs nächste Jahr!
Die erste Staffel ging an den Start mit den Mitgliedern: Jannik Domdei, Laurin Oberkirsch, Moritz Löhr, Lukas Löhr, Michelle Krienen, Svenja Tödtmann
In der zweiten Staffel liefen: Malte Oberkirsch, Jonas van der Weem, Jan Largan, Arnold Fütterer, Fabian Heydemann, Malte Billen
Interview geführt von Daniel Preuß
